このブログでよく波動のお話しを書きますが、
私たちはみんなそれぞれ固有の波動があり、
その波動によって起こる出来事や出会う人、問題などが変わります。
類は友を呼ぶと言いますが、
同じような波動の人と出会い、付き合い、
波動が変化すると離れていきます。
（たまに気づきや学びのために波動の違う人と
出会うこともありますが。）
トラブルばかりの毎日から、穏やかな幸せの毎日に変わりたいなら、
まず自分の波動を上げることです。
波動が上がると自然とトラブルは減り、苦手な人もいなくなり、
気づくと居心地のいい状態がいつものベースの状態になっています。
波動とはその名の通り動く波のように、
たえず揺れ動いていますが、
その揺れ動く波がより高く繊細なものになるほど
宇宙や自然と調和し、生きやすくなるものです。
もし今、生き辛いなと感じるなら、
周りの人をどうにかしようとしたり、
状況にどう対処してやり過ごすかを考えるより、
まずは自分の波動を上げるようにしてみるといいと思います。
波動を上げるように、下げないようにしていると、
自分が今までより少し高い波動にいることが定着してきますが、
それがすぐに自分にとっての普通になるので、
上がったことに気づかない人も多いです。
でも下がると以前より物事がスムーズに流れず
不調和を感じるので、
下がった時の方が波動の変化はわかりやすいようです。
（ハワイ オアフ島にて。）
毎日をいつも通りに過ごし、
決まった人だけに会い、決められた仕事をとりあえずこなし、
淡々と過ごしていると、
人生が停滞してきます。
人生に変化のない状態、新鮮さがない状態、
新しい気づきや発見、感動がない状態は、
波動のレベルによらず、成長が起こりにくく、
その人らしい人生の流れに乗りにくいのでおすすめではないですし、
生きている「生」の状態を活かしていない状態なので、
限りあるこの人生を充分に生き切っていないので
もったいなくもありますね。
年齢を重ねると、今のまま
毎日に変化がないことがいいと思う人もいますが、
生きているもので変化のないものなどなく、
心を開いて世界を楽しみ学び成長することのない停滞は、
波動がいいとは言えません。
ずっと変化のない花など存在しないですし、
実をつけ、ずっと熟さないまま実を落とさず持ち続ける木もないです。
それは生き物として不自然な状態で、
停滞が続くと波動は自然と変化し下がってきます。
ですから、変化を楽しむこと、
いつもと違うことをおもしろがったり感動することは、
波動を下げないでキープしつつ上げるために
大切なことです。
しょっちゅう初めての人に会ったり出かけたりしなくてもいいですが、
たまにはそんな機会も楽しみ、
日常に新しい刺激を取り入れるようにするといいですね。
「このままでいい」と言っても、
何もしないでそうあることは維持できませんし、
簡単そうで難しいことなのです。
波動を上げる方法は今までに色々書いてきましたが、
一番大切なのは心を開いて生きることで、
その一つに、訪れる変化を楽しむことがあります。
変化を恐れるのは、自分の人生に心を開いていない状態ですね。
人生で起こる出来事すべてに心を開いていると、
変化に逆らわずその流れを楽しめるものです。
そんな心持ちでいると人生は何が起こってもおもしろく、
もう怖いものなどなく、ずっと楽しいです。
まさに波動が高い状態です。
今、人生が停滞しているな、行き詰まっているなと感じるなら、
自分で動かしていくといいですね。
停滞から上昇していくには、
新しいことをやってみたり、
いつもとは違う人に会ったり、
自分がワクワクすることをやってみることです。
感動したり、大笑いしたりするのもおすすめです。
今のままでいいと思っても、
その状態をキープするためには
小さな変化を受け入れ楽しむことを忘れずに、
また、最近自分なりに波動が上がったなと思っても、
なんとなくいつもの生活をしていると
知らない間に停滞していることもありますから、
週に一度、新しい料理に挑戦するとか、
毎日一つ、新しいことを学ぶとか、
小さなことでいいので自分に刺激を与えることを楽しむといいですね。
もちろん、人生を変えたい方は、そんな楽しい刺激を
積極的に取り入れていきましょう。
複雑そうに思える人生も、実はとてもシンプルな法則でできています。
素直にその法則を楽しんでいきたいですね(^^)
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瞑想歴23年 和歌山市在住 北山裕子
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