元気が出ない日、ネガティブになりそうな日。
そんな時にがんばらずに前向きに。
瞑想歴23年。瞑想セミナー主催。
北山裕子

2018年9月アメブロからこちらへお引っ越ししました。


心の扉を開く鍵

 

10月11月のセミナー 
「瞑想セミナー」
10月28日(日)大阪、11月11日(日)東京
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セミナー幸せを生きる」
10月21日(日)大阪、11月10日(土)東京
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 セミナー「幸せを生きる」開催のお知らせ 2018年10月11月 - 前向き気づき日記

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今日は気持ちのいい秋晴れの一日でした。

 

家中の窓を全部開け放して過ごすと

自然と近くなりつながりやすく、

意識が広がるのが心地いいです。

 

先日からこの新しいブログにお引越し中で、

毎日こちらに投稿し出して5日目となりました。

 

まだ使い慣れていないので、

ちょっとしたことをしようとするたび分からず、

いつも以上にブログを書いたりアップするのに時間がかかったり、

 

システムやこのブログサイトの専門用語?が分からず、

??だらけなのですが、

(「はてなブログ」だけに。笑)

 

でも思い返せば前のブログを始めた時も

そうだったなぁと懐かしく、

新鮮な気持ちになります。

 

前のブログでは読者登録が2500人くらいでしたが、

こちらはもちろん始めは0人でしたし、

 

(この数日で何人かの方が登録してくださったようで、

ありがとうございます(^^) 

読者登録というのがこちらにもあるのですね!

アカウントをわざわざ作って

登録してくださった方もいらっしゃるようで、

本当にうれしくありがたいです(^^) )

 

ランキングも最初は何百位とかでしたが、

毎日少しずつ上がっていて、

本当に読んでくださる方、応援してくださる方が

いるのだなぁととてもうれしいです。

 

そんな色んなことが新鮮で、

始めてブログを書き出した頃を思い出します。

 

前のブログを始めた時は

本当に誰にも言わずひっそりと書いていましたので、

まさかこんなに読んでいただけるようになるとは

思いもしませんでした。

 

前も使い方に慣れるまで半年くらいはかかったので、

今回も焦らずゆっくりと慣れていけばいいかなと思っています。

 

このブログにメールやコメント機能があるのかどうかも

知らないですが、

(あってもまだ見方が分からないので読めませんのでご了承ください。汗)

 

そんな機能のことより、

ここで新鮮な気持ちで書けることを楽しんでいきたいなと思います♪

 

f:id:yuko-k-ami:20180928235551j:image

(フランス 秋のニースの海岸にて。) 

 

楽しもうと思う気持ちがあると、

何をしても楽しいものですし、

 

逆にその気持ちがないと、どんな楽しいことも楽しめないものです。

 

楽しもうと思う時、心は開いていて、

心が開いていると人生に必要なシンクロが起きやすく、

大切なメッセージも受け取りやすくなります。

 

これはとても大切なポイントなので、

何度でも言いたい、ぜひ覚えておかれることをおすすめしたいことなのですが、

 

これはシンクロや必要なメッセージを受け取る大切なコツです。

 

心を開いていることで人生の流れがスムーズになり、

必要な出会いやチャンスにつながり、

今の自分に必要な情報やメッセージが

自然とやってくるようになります。

 

心を閉じるとその流れは止まります。

宇宙の法則はとてもシンプルで単純明解です。

 

 

心を開くことについては、「幸せを生きるセミナー」で

詳しくお話させていただいていますが、

(下記参照。)

 

先ほど書きました「楽しもう」という気持ちは

心を開く一つの鍵です。

これは自ら前向きに積極的に人生に関わる在り方です。

 

逆に「誰か楽しませて」「おもしろいことがないから退屈」

などというのは、

 

人任せで、周りのせいで自分はつまらないと

言っているのと同じですから、

これでは自分の人生を自分で生きていないので、

自分の望む流れはこないでしょう。

 

 

特に気をつけたいのは、

「私は〇〇したのだからあなたが△△してくれて当然」

という気持ちで、

 

例えば、5000円のフレンチを食べに行き、

これだけお金を払うのだからおいしくて当然、

満足させてくれて当たり前、と思っていると、

 

実際にどんなにおいしい料理でも

あまり楽しめず、喜びや感動も薄くなり、

「こんなものか」となってしまいやすいです。

 

自分は心を開かず、相手に開かせることを望んでいると、

人生はとても退屈で、

自分ばかり損をしているような気がしてきます。

 

自分ばかり損をしていると感じることがある人は、

その時の自分の考え方や心の開き具合を

振り返ってみてください。

 

それは例え自分がお客さん側であっても、同じことです。

 

ディズニーランドやUSJ、映画や旅行などなんでも、

「お金を払ったのだから楽しませて」というスタンスでは、

本当には楽しめないものです。

 

もちろんディズニーランドや映画、シェフなど、

サービスや物を売る側は喜んでもらえるよう

最善を尽くし、期待以上に応えようとしているものですが、

 

それでも「あなたが私の心を開かせて」と

胡座をかいていると、

せっかくのその楽しさの半分も受け取れないでしょう。

 

楽しむかどうかは自分が決めることですから。

 

そんな時はせっかくの必要なメッセージもチャンスも

気づかず流れていってしまうものです。

 

 

自ら心を開いていると、人生をより充実して楽しむことができ、

更に自分らしい流れにつながるシンクロも起こりやすくなります。

 

心が開いていないと宇宙と共鳴しませんから

シンクロは起きないもので、

心は開けば開くほど宇宙のタイミングとあい、

シンクロもどんどん起きるようになります。

 

他にも、自分が知りたいことのヒントや答えが

色んな形でやってきたり、

次へとつながるチャンスや必要な人に出会ったり、

ちょうどいいタイミングで物事が展開していくようになります。

 

これは誰でも自分で選択できることで、

どんな人生を生きるかは自分の在り方次第なのです。

 

 

心を開くことが分からないという方は、

まずはどんな時も「楽しもう」としてみるといいですよ。

 

すごく忙しい時も、

現状が厳しく先が見えない時も、

辛い過去があっても、

先が不安な時も、

 

今、ここにある自分と世界を楽しもうとすると、

心は開き、世界は変わるでしょう。

 

心の扉が今5cm開いているなら、

もうあと5cm開くよう意識してみたり、

 

普段心の扉が開いたり閉じたりしているなと思うなら、

開くことを自分で選択しようと意識して一日を過ごしたり。

 

そうして練習していくと、

だんだんといつも開いていられるようになってきます。

 

まずは自分の心の扉が開いているかどうかに気づくことです。

 

なんとなく最近流れが悪いなと感じたり、

うまくいって欲しいなと思うことがあるなら、

 

意識的に開こうとし、

ずっと開いたままで今日を過ごすぞ!と

ゲーム感覚で楽しんでください。

 

楽しむこと、楽しもうと思うことは、

心を開く鍵ですから。

 

心の扉を開く週末を楽しんでくださいね(^^)

 

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