忙しい毎日を楽しみながら心豊かに生きるにはちょっとしたコツがあります。やるべきことを見直し、時間術を学んでも限度がありますし、気づけば忙しい毎日に飲み込まれていたりするものです。でもこのことを実践すると時間の流れが変わりマイペースで生きら…

「自分の内面と向き合ってこれまでたくさん手放してきたのにまだ終わらない」とお疲れだったり、「自分が進んでいる方向はこれで合っているのか不安」という方もいらっしゃるでしょう。 でも大丈夫ですよ！今新しい地球へ進むと決めた人にとっては、浄化の嵐…

「そうは言ってもどうせ私には無理」「どうせそんなことでは何も変わらない」と思ってしまう時、行動する前に諦めてしまったり、やる気が出ない時、面倒でついやらないままでいる時に、気持ちを切り替える魔法の言葉をご紹介します。ちょっとしたことでこん…

今日は豊かになる方法の最も簡単で、でも最も大切な基本であるお金の使い方のお話です。収入をすぐに上げるのは難しくても、使い方を変えるだけでお金の流れは確実に変わり、したいことができる人生になります。これは専業主婦の方にもできることなので、ぜ…

未来の不安や恐れ、孤独感から解放され、永遠に自由になり、豊かに幸せに安心して生きられる方法についてのお話です。これはイメージをするなどではなく現実的な方法なので、実践すると誰でもそうなります。その方法とどうしてそうなるのかも詳しくご紹介し…

感謝をするといいと頭ではわかっているけれど湧いてこない、そこそこ感じるけれどそんなに感謝できない、幸せ感が薄いと感じる方が、どうして感謝や幸せ感が湧いてこないのか？その原因と理由、そしてその改善方法まで詳しく解説したいと思います(^^)

ついネガティブに考えてしまい生きるのが苦しい、ストレスだらけで辛いと思う毎日から、生きているだけで楽しく、感謝と喜びを感じながら生きる毎日に変えるにはどうすればいいか？その方法は簡単です。でもその扉は自動ドアではないので、ドアを開けること…

本当の夢がわからない、自分は何をしたいのかわからないという方や、叶えたいことがあるけれど、引き寄せようとしてもうまくいかないという方も多いです。今日は自分の本当の夢を見つける方法と、その夢を叶える方法について、具体的な方法とコツをご紹介し…

他人の目や評価が気になってしまう時に気づくといい大切なことや、それはどういう状態なのか、どう考えどうすればいいかのお話です。ただ気にしないようにと思っても難しいものです。でもだからこそこれが気にならなくなると軽やかに自由に生きられるように…

オーガニックの食事にしたいけれど食費が問題だと思っている方や、感謝を感じたいけれど実感できないという方、自分はこうしたいけれど、家族が反対するからできないという場合にどうすればいいかのお話です。それをすんなりできるようになる方法があります。

豊かではない、望みが叶わない、愛されない、などの欠乏感や、今現在そうある問題、未来への不安や恐れから卒業するにはどうすればいいか？ 精神的にも経済的にも豊かで、幸せに生きるには、あることに気づき、それをやめれば無理なく誰にでも可能です。

自分が望む未来を生きるために、五次元世界へ進んでいくために、今するべき大切なことがあります。新しい世界では、自分が出したものを受け取るスピードが早くなります。何を出し、何を受け取るかを決めるのは自分です。これから日常で何を意識し整えていけ…

代わり映えのない日常で自分や人生が退屈に感じる時に、毎日が新鮮になる簡単で楽しい方法があります。これを続けるだけで自然に意識が変化し、新しいことに挑戦するハードルが低くなったり、思考の堂々巡りから脱出できたり、自分のワクワクが見えてきたり…

現実的に何を叶えたいなどの目標とは違う、自分らしい人生を生きるために日常で取り入れたい目標を6つご紹介します。これは私の目標で楽しいものですが、でも誰にとっても大切で、これを1年実践すると確実に今年の年末の自分の現実は今より輝いたものとなる…

感謝はどこまでも大きく深く育てていくことができますが、それは有り難かろうとすることではなく、今あるものに気づくだけです。感謝を感じやすい人とそうでない人がいるのではなく、その感覚は磨いて育てることができます。自分に開かれている豊かな可能性…

叶えたい夢や欲しいものがある時、どうすればそれが実現できるか？を誰でも考えますが、この時に同時に何を手放すか？を考え、それを実践することでそれが叶いやすくなります。手放すものはなんでもいいですが、時間の使い方を見直してみるのもおすすめです。

冬至を迎え一層軽やかになった波動と共に、豊かに自分らしい人生を進んでいくコツがあります。それは自分を今の自分に合わせて整えることで、それにはクリアリングや瞑想、生活習慣や時間の使い方を見直すなどがありますが、それが難しい時におすすめの方法…

今日は、この先の人生や仕事、お金のこと、パートナーとの関係、健康、家族のことなど、未来が不安な時に、安心感を手に入れるにはどうすればいいか、その方法、コツをお話しします。これがわかるとどんな状況にあっても大丈夫だと感じられたり、どうなるか…

人生の転機には様々なサインが訪れます。そのサインに気づき変化することに抵抗せず心を開いていくとスムーズに次の季節へと進むことができます。転機のサインとはどういうものか？やどんな風に受け止めるといいか、次元上昇で転機を迎えている多くの方へそ…

人には誰にもその人らしいワクワクすることやしたいこと、個性がありますが、自分の内にあるそうした光を見失っていると、人生をどう生きたいか、魂の目的、溢れる可能性や才能もわからず、自分にはないと感じていたりします。それを見つける簡単な方法があ…

したくないことをして本当の自分ではない自分を生きていると、余計なエネルギーを消耗し疲れます。すると本当の自分がしたいことがわからなくなり、どうでもいいことに時間や体力を無駄使いするという負のスパイラルにハマります。自分を生きる時間を少しず…

やめたいのにやめられない習慣があったり、ついダラダラ過ごしてしまう時、自分のことが嫌いになることも。頭ではこうした方がいいとわかっているのにできない。そんな時はできないことを頑張ろうとするより、自分という存在のバランスを整えるようにするこ…

夢を叶えるにはそれをイメージするといいと言いますが、そのイメージが条件のようになっていることも。条件は不安や恐れが根にあるので夢が重くなってしまうことも。またしたいことがないと思う時、自分にはないのではなく、いらないものが多過ぎて見えなく…

りんごの来季の種が今季の実の中にあるように、次の扉を開き、人生をより自分らしく生きる種は、今のステージを精一杯生きると手に入ります。それは我慢をして頑張ることではなく、本当の自分を生きることです。まだ結果が出ない時期は春の最もワクワクの季…

クリアリングで過去の心の傷と向き合ったり、手放したいと思っているのに、うまくできない、深く向き合うのが億劫で面倒という時は、生命エネルギー不足だったり、気の流れが滞り脳がうまく働いていないのかもしれません。その場合はまずそれを整えることで…

こうした方がいいと頭ではわかっていてもなかなかできなかったり、つい流される欲望や執着、恐れや不安などエゴの声にどうすれば勝てるのか。思考の理屈や意志では勝てなくて自己嫌悪してしまう時に、これを知っておくとそこから抜け出すことができます。

自分らしい仕事がしたい、好きなことを仕事にしたいと思う方が増えてきましたが、でも自分らしさって？どうやってそれを仕事にすればいいの？やってみたけれど収入にならないなど様々な問題があったりします。そんな方に、自分らしい仕事の見つけ方、自分ら…

時間の使い方には価値観やこの先の人生の流れが直結していて、それは自分で自由に選択でき変えられるものです。好きなことをして生きる人生に変えたい、ストレスを減らし自分らしく生きたいなら時間の使い方を変えることです。なかなか変われない人が変わる…

進みたい方向があるけれど「ああで、こうで、だからできない」と思う時、どうすればその「できない現実」から脱出できるか？そのための3つの気づきのポイントと、未来への不安から永続的に自由になる方法をご紹介します。

人生がつまらなく感じたり、停滞していたり、夢を叶えようとしているのになんだか重い。そんな時に大切なことを思い出し見直すだけで人生が輝き出します。人から見える評価もいいですが、内側からの輝きを取り戻し、自分に輝く毎日をプレゼントするコツをご…