前向き気づき日記

瞑想歴28年。読むだけで気持ちが軽やかに前向きに。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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2020-12-24から1日間の記事一覧

波動を整え調和する瞑想~本当の自分を思い出す

日々生きていると心や頭の中に無自覚で雑念やモヤモヤなどが積もり、本当の自分や大切なもの、何のために生きているのかが分からなくなります。そんな時瞑想をすると波動が整い調和し、本当の自分を思い出し、無駄に悩むことがなくなり生きやすくなります。…