前向き気づき日記

瞑想歴26年。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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2020-05-22から1日間の記事一覧

日常の小さな幸せから自分らしさを見つける

誰に発表するわけでなくても、詩でも踊りや絵、音楽、書などでも、自分で何かを生み出すことは自分らしさを生かすことであり、それをどんな方法で表現するかは自分らしさの発見につながります。また日常の小さな幸せに気づき、自分らしさを見つけるヒントに…