前向き気づき日記

瞑想歴24年。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴24年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思い出はじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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2018-11-29から1日間の記事一覧

瞑想の本当の効果

何も判定しないで、ただ在るだけの自分は心地よいです。不安や心配もなく、良い悪いもなく、あるべき姿や叶えたい夢への執着もなく、ただ自分で在る、それだけです。それは瞑想でできることの一つです。瞑想で、天使や神様とつながったとか、光に包まれたと…