前向き気づき日記

瞑想歴29年。読むだけで気持ちが軽やかに前向きに。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

プロフィール詳細

\☆読者登録・フォロー☆/

大きな波動上昇中の今をどう生きるか

今地球は大きな波動上昇中で、それはどんな人にも色んな形で影響しています。この流れに乗り魂レベルでも肉体レベルでも成長していくと、自分は何故ここにいるのかを思い出します。何をしたくて生まれてきたのか、何故生まれたかったのかがわかるようになり…

瞑想で体の声を聞き癒す方法〜瞑想の効果

瞑想で体の声を聞き、意識を向けることでエネルギーや波動を整え、体や心を調和させることができます。これは誰もができることです。魂や体の声は微細なささやきで、それをキャッチし常に整えていると現実に問題が起こる前に解消することができます。

結果が出ない苦しみから解放される生き方

誰でも何かがんばったり努力をしたら結果が欲しいものです。夢を叶えたい、好きなことをして生きていきたいなど形にしたいことがあったりもします。でもそうなるようにと生きているのに結果が出ないとそれが苦しくなることも。そんな結果が出ない苦しみから…

なぜ感謝をすれば人生がうまくいくのか〜人生の闇から抜け出す方法

よく感謝をするといいと言いますが何故いいのか知っていますか?人生に苦しいことや辛いこと、なかなか夢が叶わないことがあるのは何故でしょうか?その答えはとてもシンプルですが深いことです。これを理解すると人生の闇から抜け出すことができます。

新しい時代に合わせて自分らしく生きる〜ヒーリング

慣れ親しんだやり方だけに囚われず、新しいやり方にも心を開き、受け入れていくのは自分や地球の進化にも大事なことです。新しい流れの中で自分らしさを取り入れ、自分オリジナルのやり方や表現方法を楽しんでいく今の私のヒーリングやセッションのご紹介で…

信じているつもりで信じられていないことを信じるには

信じているつもりでも現実で何かがあるとやっぱり無理かもと不安になったり、落ち込んだりすることがあります。そういう時、人は信じているつもりでも本当には信じきれていません。心配や恐れなく本当に信じるとはどういうことで、どうすればできるかについ…

やっぱりうまくいかないと思う時にすること〜人生を変えるヒント

仕事や家庭、恋愛、人間関係などでうまく行かない時、「やっぱり私は・・・」と思う時、そこに人生を変えるヒントがあります。そう思う時にもう一歩深く掘り下げ、気づくことで手放すことができます。心の奥底にある自分の思い込みに気づき、生きたい人生を…

3つの時間の割合で幸せ感が変わる

毎日の時間には3つの種類があり、そのどの時間が多いかで幸せ度が変わります。幸せを感じて生きたいならそのバランスを自覚的に変えていくことですが、そこで気をつけたいのがエゴの声です。エゴの求める幸せをいくら満たしても幸せ度は上がりません。

夜のダラダラ時間をやめ早寝早起きになる方法

早寝早起きをしたい、夜についダラダラしてしまうのをやめたいと思っているのに、なかなかそれをやめられないという人は多いです。それをどうすればやめられるか、変えられるかを3つのポイントから詳しく解説します。今まで変われなかった方はぜひ参考にして…

自分の本当の喜びや願いを知る

不安や欲からの叶えたいことではなく、魂の願い、本当の自分が求めていること、生きたい自分を知ると、もう不安はなくいつも安心の中で豊かな幸せと喜びの中で生きられます。それをどうすれば見つけられるかや、欲からの夢とどう違うのかについて詳しくお話…